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Giappone

Durata: Tutte Weekend 4-7 gg 8-14 gg 15+ gg Bambini: Tutti 👨‍👩‍👧 Adatto
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Giappone: la Golden Route
Giappone 15 giorni

Giappone: la Golden Route

La Golden Route

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Il primo viaggio in Giappone segue quasi sempre la Golden Route: Tokyo, il Monte Fuji con Hakone, Kyoto con Nara e Osaka, spesso con l'aggiunta di Hiroshima e Miyajima. Servono almeno 7 giorni per Tokyo e Kyoto, 10-15 per fare il percorso completo senza correre; con tre settimane si aggiungono le Alpi giapponesi e Kanazawa, il Kyushu o l'Hokkaido. Il paese si gira bene da soli: treni puntuali, segnaletica bilingue, nessun bisogno di tour organizzati.

Quanti giorni servono per un viaggio in Giappone?

Con 7 giorni si vedono bene due città, di solito Tokyo e Kyoto, con una gita a Nara o una sera a Osaka. Con 10 giorni si aggiungono Hakone e Hiroshima con Miyajima. Il tempo ideale per un primo viaggio è 14-15 giorni: permette di fare tutta la Golden Route con basi fisse di 3-4 notti e gite in giornata, senza rifare la valigia ogni sera. Le distanze sono contenute grazie allo shinkansen (Tokyo-Kyoto in circa 2 ore e 15 minuti), ma considera che il primo giorno se ne va quasi sempre col jet lag e con l'arrivo dall'aeroporto. Oltre le due settimane ha senso uscire dall'asse Tokyo-Osaka: Alpi giapponesi, Kanazawa, Kyushu o Hokkaido.

Quale itinerario scegliere in Giappone

7 giorni Tokyo, Kyoto e Osaka

Tre notti a Tokyo (Asakusa, Shibuya, Shinjuku, un quartiere a scelta), poi shinkansen per Kyoto con tre notti e una mezza giornata a Nara. L'ultima notte a Osaka, a Namba o vicino a Shin-Osaka, così si riparte comodi dall'aeroporto del Kansai. Conviene prenotare un volo con arrivo a Tokyo e partenza da Osaka, per non tornare indietro.

10 giorni Golden Route con Hakone e Hiroshima

Tokyo (3 notti), una notte ad Hakone in ryokan con vista sul Fuji se il cielo è limpido, Kyoto (3 notti) con gita a Nara. Poi Hiroshima e l'isola di Miyajima (1 notte) e chiusura a Osaka (2 notti) per la cucina di strada e il volo dal Kansai. Gli spostamenti lunghi sono tutti in shinkansen, quasi sempre sotto le 2 ore e mezza.

15 giorni La Golden Route completa

Il nostro itinerario: Tokyo, Hakone con il lago Ashi, quattro notti a Kyoto con gita a Nara, Hiroshima e Miyajima, due giorni a Osaka, poi rientro a Tokyo con gita a Kamakura e partenza da Narita. Basi fisse e gite in giornata riducono i cambi d'albergo; il ritorno a Tokyo serve se il volo è andata e ritorno sulla capitale.

21 giorni Golden Route, Alpi giapponesi e Kyushu

Tokyo con gita a Nikko, poi verso le Alpi: Takayama (via Nagoya o Matsumoto), il villaggio di Shirakawa-go in bus e Kanazawa. Da Kanazawa si scende a Kyoto (circa 2 ore, cambio a Tsuruga), quindi Nara, Osaka, Hiroshima e Miyajima, per finire nel Kyushu tra Fukuoka, Nagasaki o Kagoshima, con volo di rientro da Fukuoka. In estate si può sostituire il Kyushu con l'Hokkaido, raggiungibile da Tokyo in aereo.

Cosa vedere in Giappone: le zone principali

Tokyo e dintorni

Una città fatta di quartieri molto diversi: templi ad Asakusa, grattacieli e vita notturna a Shinjuku, il traffico pedonale di Shibuya, l'elettronica di Akihabara. Servono 3-4 giorni, più uno per una gita a Kamakura (Grande Buddha) o a Nikko (santuari nel bosco).

Monte Fuji e Hakone

Hakone, a meno di due ore da Tokyo, unisce onsen, ryokan, il lago Ashi e la funivia sulla valle vulcanica di Owakudani; l'alternativa è la zona dei Cinque Laghi (Kawaguchiko). Basta una notte, meglio in ryokan. Il Fuji si vede più spesso nei mesi freddi e secchi; d'estate è frequentemente coperto dalle nuvole.

Kansai: Kyoto, Nara e Osaka

Kyoto è il cuore del Giappone tradizionale: Fushimi Inari, Kinkaku-ji, Gion, Arashiyama e centinaia di templi; servono almeno 3 giorni, meglio 4. Nara (cervi e Todai-ji) è a 35-50 minuti di treno e si fa in giornata. Osaka, a 15-30 minuti da Kyoto, è la città del cibo di strada e una buona base per l'aeroporto del Kansai: 1-2 giorni.

Hiroshima e Miyajima

Il Parco e il Museo della Pace raccontano la bomba atomica del 1945; l'isola di Miyajima, a circa un'ora tra treno e traghetto, ha il torii del santuario di Itsukushima che con l'alta marea sembra galleggiare. Da Osaka è a circa 1 ora e mezza di shinkansen: 1-2 giorni, meglio dormendo almeno una notte.

Alpi giapponesi e Kanazawa

Il Giappone di montagna e delle città storiche minori: Takayama con le case di mercanti, Shirakawa-go con le case dal tetto di paglia (patrimonio UNESCO), Matsumoto col castello originale, Kanazawa con il giardino Kenroku-en e il quartiere delle geishe. Servono 3-5 giorni; Kanazawa è a circa 2 ore e mezza da Tokyo con lo shinkansen Hokuriku.

Kyushu

L'isola più a sud delle quattro principali: Fukuoka per il cibo e gli yatai (chioschi serali), Nagasaki per la storia dei contatti con l'Europa, Kagoshima col vulcano Sakurajima, onsen a Beppu e Yufuin. Fukuoka è a circa un'ora di shinkansen da Hiroshima; dedicale 4-6 giorni.

Hokkaido

Natura aperta, estati fresche e inverni nevosi: Sapporo, Otaru, i campi di fiori di Furano e Biei, Hakodate, parchi nazionali come Shiretoko. È la meta giusta per giugno-luglio, quando la stagione delle piogge la tocca poco, e per lo sci d'inverno. Si raggiunge da Tokyo in aereo (circa 1 ora e mezza); servono almeno 5-7 giorni e spesso l'auto.

Come muoversi in Giappone

Il treno è il mezzo principale. Lo shinkansen collega Tokyo a Kyoto in circa 2 ore e 15 minuti (Nozomi; circa 2 ore e 40 con l'Hikari), Kyoto/Osaka a Hiroshima in circa 1 ora e mezza, Hiroshima a Fukuoka in circa 1 ora, Tokyo a Kanazawa in circa 2 ore e mezza. Un biglietto singolo Tokyo-Kyoto con posto riservato costa intorno ai 14.000-14.500 yen. Sulle linee Tokaido, Sanyo e Kyushu le valigie con somma delle tre misure tra 161 e 250 cm richiedono la prenotazione del posto con spazio bagagli (stesso prezzo); senza prenotazione si pagano 1.000 yen. In alternativa si spediscono le valigie da un hotel all'altro con il servizio takkyubin, di solito con consegna il giorno dopo. In città si usano metro, treni locali e bus con la carta IC (Suica, Pasmo, ICOCA). Per l'Hokkaido o il sud del Kyushu i voli interni, anche low cost, battono il treno sui tempi. L'auto serve solo in Hokkaido e nelle zone rurali: in città è più un problema che un aiuto, e serve la patente internazionale.

Quanto costa un viaggio in Giappone?

Fasce indicative al giorno a persona nel 2026, alloggio in camera doppia incluso, spostamenti lunghi esclusi. Economico: 80-120 € (ostelli o capsule hotel, konbini, ramen e menù fissi a pranzo, trasporti locali). Medio: 150-250 € (business hotel o hotel 3 stelle, ristoranti la sera, ingressi a templi e musei). Comfort: oltre 300 € (hotel di categoria superiore, una o due notti in ryokan con cena kaiseki, che da sola può costare quanto un hotel). Gli shinkansen pesano a parte: un Tokyo-Kyoto costa circa 75-80 € a tratta. I prezzi degli hotel a Tokyo e Kyoto sono saliti molto e raddoppiano facilmente durante la fioritura dei ciliegi, il foliage autunnale, la Golden Week (fine aprile-inizio maggio) e l'Obon (metà agosto). Le cifre dipendono anche dal cambio euro-yen, che negli ultimi anni ha oscillato molto: ricalcola con il tasso del momento.

Quando andare in Giappone

Quattro stagioni nette. Primavera (fioritura dei ciliegi) e autunno (foliage) sono i periodi migliori; l'estate è calda e umida, con la stagione delle piogge e i tifoni tra giugno e ottobre; l'inverno è freddo e secco.

Info pratiche per viaggiare in Giappone

Aggiornato: ottobre 2026

Valuta

Yen (JPY). Il Giappone resta abbastanza legato al contante: porta sempre yen, soprattutto per templi, piccoli ristoranti e zone rurali. Le carte sono sempre più accettate nelle città e gli ATM dei konbini 7-Eleven funzionano con le carte estere.

Lingua

Giapponese. L'inglese parlato è limitato, ma la segnaletica di treni e metro è bilingue e le app di traduzione fotografica sono molto utili.

Visto

Per i cittadini italiani nessun visto per turismo fino a 90 giorni. Passaporto valido per tutto il periodo del soggiorno. Verifica sempre su Viaggiare Sicuri prima di partire.

Salute / Vaccini

Nessun vaccino obbligatorio. La sanità è ottima ma costosa senza copertura: un'assicurazione di viaggio è consigliata.

e-SIM / Connettività

Copertura eccellente ovunque. Per i turisti si usano SIM/e-SIM dati (la linea voce è rara) o il pocket wifi a noleggio; comode Airalo, Ubigi o le SIM dati in vendita in aeroporto.

Elettricità

100V, prese tipo A (due lamelle piatte, come negli USA). La frequenza è 50Hz a est (Tokyo) e 60Hz a ovest (Osaka). Quasi tutti i caricatori sono multi-tensione: di solito basta l'adattatore di forma.

Fuso orario

UTC+9 tutto l'anno. Rispetto all'Italia: +7 ore in estate, +8 in inverno.

Pagamenti

Contante + carte, con la carta IC (Suica/Pasmo) per i piccoli importi. Anche in un paese hi-tech molti locali piccoli accettano solo contanti: tieni sempre yen con te.

Buono a sapersi

  • Terremoti e tifoni — Il Giappone è ad alto rischio sismico: scarica un'app di allerta (NHK World, Safety Tips) e in hotel individua le uscite. Tra giugno e ottobre possono arrivare i tifoni: tieni d'occhio le previsioni e la stagione delle piogge.
  • Trasporti — Prendi subito una carta IC (Suica, Pasmo o ICOCA) per metro, treni e bus. Gli shinkansen vanno prenotati (i posti si esauriscono nei weekend e in alta stagione); per le valigie grandi serve il posto con spazio dedicato. Valuta i singoli biglietti rispetto al Japan Rail Pass: dopo i rincari spesso conviene il singolo.
  • Galateo — Non si lasciano mance (può mettere a disagio). Ci si toglie le scarpe dove indicato; sui treni si tiene il silenzio e non si telefona; non si mangia camminando. I cestini sono rari: spesso si porta la spazzatura con sé.
  • Onsen — Nelle terme (onsen) e nei bagni dei ryokan ci si lava bene prima di entrare in vasca, dove si entra nudi e senza asciugamano nell'acqua. In molti onsen i tatuaggi non sono ammessi o vanno coperti: informati prima.

Numeri utili

  • 110 — Polizia
  • 119 — Vigili del fuoco e ambulanza

💡 Prendi subito una carta IC (Suica/Pasmo) e tieni sempre un po' di yen in contanti: tra konbini, templi e piccoli ristoranti ti muovi senza pensieri. Per gli shinkansen confronta il biglietto singolo col Japan Rail Pass, spesso conviene il singolo.

Domande frequenti su un viaggio in Giappone

Il Japan Rail Pass conviene ancora?

Per la Golden Route classica di solito no. Dopo il rincaro del 2023 e quello del 1° ottobre 2026, il pass ordinario da 7 giorni costa 53.000 yen (sul sito ufficiale è ancora venduto a 50.000 yen per un periodo limitato), mentre un giro Tokyo-Kyoto-Hiroshima-Tokyo con biglietti singoli resta intorno ai 45.000 yen. In più, sui treni più veloci Nozomi e Mizuho il pass richiede un biglietto speciale (4.960 yen Tokyo-Kyoto, 6.500 Tokyo-Hiroshima) oppure ci si accontenta degli Hikari. Conviene solo se in 7, 14 o 21 giorni concentri molti spostamenti lunghi, per esempio Tokyo-Kanazawa-Kyoto-Hiroshima-Tokyo o un viaggio fino a Hokkaido o Kyushu: fai la somma dei biglietti prima di comprarlo.

Quanti giorni stare a Tokyo e quanti a Kyoto?

Per un primo viaggio 3-4 giorni a Tokyo e 3-4 a Kyoto, più eventuali gite in giornata (Kamakura o Nikko da Tokyo, Nara da Kyoto). Meno di 3 giorni a Kyoto costringe a scegliere tra i templi principali, che sono sparsi in zone diverse della città. Se il viaggio è di 7 giorni, è meglio dividerli tra queste due città che aggiungere una terza tappa.

Cos'è la Golden Route del Giappone?

È il percorso classico del primo viaggio: Tokyo, Monte Fuji/Hakone, Kyoto, Nara e Osaka, collegati dalla linea shinkansen Tokaido. Spesso si estende fino a Hiroshima e Miyajima. È popolare perché concentra in poche ore di treno la metropoli moderna e il Giappone dei templi; il rovescio è l'affollamento, soprattutto a Kyoto in primavera e autunno.

Qual è il periodo migliore per andare in Giappone?

Primavera e autunno. I ciliegi fioriscono di solito tra fine marzo e inizio aprile a Tokyo, Kyoto e Osaka (a fine aprile-inizio maggio in Hokkaido), con date che cambiano ogni anno e una piena fioritura breve. Il foliage a Kyoto va da metà novembre a inizio dicembre, con il picco a fine novembre. La stagione delle piogge (tsuyu) va in genere da inizio giugno a metà-fine luglio, tranne in Hokkaido; luglio-agosto sono caldi e molto umidi, e tra giugno e ottobre possono arrivare tifoni. L'inverno è freddo ma secco, con poca folla e il Fuji spesso visibile.

Vale la pena dormire in un ryokan?

Sì, per una o due notti. Il ryokan è la locanda tradizionale: camera con tatami e futon, yukata, bagno termale e quasi sempre cena kaiseki e colazione giapponese incluse nel prezzo, che è per persona. Rende di più in località termali come Hakone, Kinosaki o nelle Alpi che in città. Arriva nel pomeriggio, perché la cena ha un orario fisso, e verifica la politica sui tatuaggi se vuoi usare i bagni comuni.

In Giappone servono ancora i contanti?

Sì, anche se meno di qualche anno fa. Hotel, catene, grandi magazzini e treni accettano le carte, ma templi, santuari, piccoli ristoranti, mercati e locande di campagna spesso solo contanti. Si preleva senza problemi con carte estere agli sportelli dei 7-Eleven e della Japan Post; quando il terminale lo chiede, scegli di pagare in yen. La carta IC si ricarica in contanti alle macchinette delle stazioni.

Meglio arrivare a Tokyo e ripartire da Osaka?

Se il viaggio è di 7-12 giorni, spesso sì: un volo multi-tratta con arrivo a Tokyo (Narita o Haneda) e partenza dall'aeroporto del Kansai evita 2-3 ore di treno per tornare indietro e un giorno di viaggio perso. Il prezzo è spesso simile a un andata e ritorno, ma va confrontato caso per caso. Con 15 giorni o più anche il rientro a Tokyo ha senso, per sfruttare gli ultimi giorni con gite come Kamakura.

Come si viaggia con le valigie sugli shinkansen?

Le valigie fino a 160 cm (somma delle tre misure) vanno sulle cappelliere o ai piedi. Tra 161 e 250 cm, sulle linee Tokaido, Sanyo e Kyushu bisogna prenotare un posto con spazio bagagli, allo stesso prezzo di un posto riservato; altrimenti si pagano 1.000 yen e si può essere spostati su un altro treno. Per viaggiare leggeri molti spediscono la valigia grande all'hotel successivo col takkyubin e si portano dietro solo uno zaino per una notte.

Fonti consultate: japanrailpass.net, japan.travel, global.jr-central.co.jp, ekitan.com